17 Millionen Deutsche verbringen ihren Arbeitstag überwiegend am Schreibtisch. Aufgerechnet auf das gesamte Berufsleben verbringt jeder von ihnen im Schnitt 80.000 Arbeitsstunden seines Lebens im Sitzen. Nicht einmal nach der Arbeit ist dann Schluss mit der Bewegungslosigkeit, sondern viele verbringen sogar auch noch ihren Feierabend und einen großen Teil der Freizeit im Sitzen vor dem Fernseher, dem Computer oder mit der Familie beim gemütlichen Abendessen. Auf diese Weise kommen am Tag locker 14 Stunden zusammen, die der Durchschnittsdeutsche sitzend verbringt. Derartig langes Verharren in der Sitzposition ist bei weitem nicht unbelastend für die Gesundheit. Kopf- und Rückschmerzen sind nur zwei der vielen möglichen Gesundheitsschäden, die durch das Dauersitzen ausgelöst werden können. (weiterlesen…)

Alle Garten- und Pflanzenfreunde wissen sehr wohl wie wichtig die Gartenpflege ist, damit die Pflanzen nicht nur schön aussehen, sondern auch gesund sind. Es gibt einiges was man beachten muss, wirklich falsch machen kann man aber nur wenig, deshalb kann man auch ohne einen grünen Daumen zu einem schönen und gepflegten Garten kommen. (weiterlesen…)

Dinkelspelz wurde aufgrund seiner spezifischen Eigenschaften von unseren Vorfahren als Füllmaterial für Bettwaren entdeckt. (weiterlesen…)

Botanik

Obwohl der Name es vermuten lässt, gehören Erdmandeln nicht zu den Rosengewächsen wie der Mandelbaum. Die bis zu 60 cm hohe krautige Pflanze aus der Familie der Sauergrasgewächse ist mit den einheimischen Riedgräsern verwandt und stammt aus dem Mittelmeergebiet. Die Erdmandel, botanisch Cyperus esculentus, bildet lange, unterirdische Ausläufer mit knolligen Verdickungen. Oberirdisch erinnert ihr Aussehen, durch ihre langen, hellgrünen, parallelnervigen Blätter, an das anderer Gräser. Von Juli bis September erscheinen die weißen Blüten. (weiterlesen…)

Eine kostbare Quelle ist der Duftbrunnen. Durch ihn lassen sich Räume optimal befeuchten und ein wunderbarer Duft sorgt für eine angenehme Raumatmosphäre. (weiterlesen…)

Mit seiner spektakulären Natur und seiner wundervollen Tierwelt ist der afrikanische Kontinent ein beliebtes Urlaubsziel, woran auch Armut und mitunter instabile politische Verhältnisse nichts ändern können. Reisen nach Afrika erfreuen sich nach wie vor steigender Beliebtheit. (weiterlesen…)

Gold als interessantes Investment
Finanzkrise hat die Wirtschaft stark getroffen. Obwohl die Wirtschaftszahlen in den vergangenen Tagen und Wochen wieder aufwärts zeigen, mehren sich die Risiken einer größeren Inflation, denn die Verschuldung der Staaten rund um den Globus hat sich durch die Krise und die getroffenen Interventionen stark erhöht. Aus diesem Gründen entscheiden sich wieder vermehrt Anleger, ihr Geld in Gold anzulegen. Bevorzugt wird dabei physisches Gold, welches in den Tresor gelegt werden kann, denn Goldminenaktien oder Gold-Zertifikate sind risikoreich und weisen mitunter ein Emittentenrisiko auf. (weiterlesen…)

Brüchige Fingernägel – was ist zu beachten?

Das Problem der Brüchigkeit oder farblichen Ungleichmäßigkeit der Fingernägel ist vielen Frauen ein Begriff. Hierfür ist die Möglichkeit der künstlichen Fingernägel ein gebräuchlicher Lösungsansatz. Selbst bei einer verhältnismäßig schlechten Grundsubstanz lassen sich auf diese Weise hervorragende Ergebnisse hervorbringen. Dabei muss es nicht der Fall sein, dass künstliche Fingernägel auch wie solche aussehen. Mittlerweile sind Varianten der Nagelverstärkung so umzusetzen, dass eine Unterscheidung zu natürlich gepflegten Fingernägeln kaum mehr auszumachen ist. (weiterlesen…)

Fernab von den Ballungsräumen der westlichen Welt und dennoch ein pulsierendes Zentrum warmer Lebendigkeit und westlicher Kultur, liegt Australien, der kleinste und in vielen Hinsichten außergewöhnlichste Kontinent der erde, jenseits des Äquators auf der Südhalbkugel. Mit seinen knapp 21 Millionen Einwohnern und einer Fläche von beinahe acht Millionen Quadratkilometern, ist Australien eines der am dünnsten besiedelten Länder der Erde – doch anhand dessen von Lebslosigkeit zu sprechen, käme einer Fehleinschätzung kaum beschreibbaren Ausmaßes gleich. (weiterlesen…)

Eine eingeschränkte Bewegungsfreiheit im eigenen Heim ist ein Einschnitt in die Lebensqualität! Der Treppenlift bringt diese wenigstens partiell wieder zurück und macht seinen Besitzer endlich wieder mobiler als zuvor! Die Gründe, warum jemand die Treppe im Haus oder in der Wohnung nicht mehr alleine bewältigen kann, sind vielfältig: aber oftmals ist es das hohe Alter oder auch die Gesundheit.Die hochmodernen Generationen an Treppenliften geben den Betroffenen wieder Hoffnung darauf, die unterschiedlichen Etagen im eigenen Heim alleine – also ohne Hilfestellung anderer – problemlos zu erreichen. (weiterlesen…)