Kulturpflanzen sind in der Regel äußerst pflegeleicht und auch bei vielen Zier- und Nutzpflanzen wurde die Pflegeleichtigkeit durch Züchtung verbessert. So auch bei Palmen, die kann man mittlerweile als winterharte Palme kaufen. Winterharte Palmen brauchen kaum zusätzlichen Winterschutz, denn sie ziehen sich einfach zusammen. Meistens reicht es aus wenn Sie ein wenig Rindenmulch oder Reisig in die Erde tun und die Palmen überstehen den Winter unbeschadet.

Ausreichend Licht, Wasser und Luftfeuchtigkeit

Topf- und Gartenpflanzen brauchen viel Licht und brauchen täglich ein paar Stunden Sonne. Bekommen diese Pflanzen zu wenig Licht haben sie einen Nährstoffmangel und einen verstärkten Wurzeldruck. Dennoch ist es nicht ratsam Pflanzen, die viel Licht benötigen der prallen Mittagssonne auszusetzen, denn eine zu starke Sonnenstrahlung sorgt dafür, dass die Pflanzen schneller welken, vor allem während der Blütezeit.

Beim Gießen der Pflanzen sollten Sie es nicht übertreiben, denn wie man so schön sagt ist weniger mehr. Aufgestautes Wasser eignet sich nur für Sumpf- und Wasserpflanzen, gießen Sie deshalb immer dann, wenn die obere Erdschicht trocken ist. Mit Trockenheit können Pflanzen viel besser umgehen, davon erholen sie sich schneller als von zu viel Wasser, dann faulen die Wurzel und die Pflanze ist hin. Zum Gießen eignet sich am besten abgestandenes und zimmerwarmes Wasser oder Regenwasser.

Die optimale Luftfeuchtigkeit für Zimmerpflanzen erreichen Sie durch regelmäßiges vernünftiges Lüften. Auch im Winter ist es deshalb wichtig zu lüften, denn wegen der Heizung ist die Luft dann meist zu trocken für die Pflanzen.

Düngen und Schädlingsbekämpfung

Ein wichtiger Bestandteil der Pflanzen-Pflege ist auch das Düngen. Gedüngt wird während der Wachstumsphase, also im Frühling und im Sommer. Für Zimmer- und Kübelpflanzen eignet sich handelsüblicher Flüssigdünger, den Sie in jedem Gartenmarkt bekommen. Der Flüssigdünger wird alle 14 Tage mit dem Gießwasser gegossen. Gartenpflanzen bekommen am besten nur etwas Rindenmulch oder eine dünne Schicht Kompost. Im Herbst und Winter ist Ruhephase, in dieser Zeit wird nicht gedüngt.

Bei der Schädlingsbekämpfung sollte man immer schnell handeln, damit die Schädlinge keine Zeit haben sich zu vermehren. Gegen Blattläuse hilft in der Regel abspritzen mit dem Wasserstrahl. Bei Pilzkrankheiten reicht es wenn die befallenen Stellen herausgeschnitten werden, damit die Krankheit sich nicht weiter ausbreitet und die Pflanze beschädigt. Es gibt also keine Geheimtipps wenn es um die Pflanzenpflege geht und ein grüner Daumen ist nicht unbedingt notwendig.

Die Eigenschaften

Das Dinkelkorn wird vom Deckspelz und dem Vorspelz umschlossen. Um sie zu lösen, ist ein aufwendiger Schälvorgang, das Gerben, nötig. Der losgelöste Spelz ist formstabil und widerstandsfähig und passt sich als Kissenfüllmaterial ergonomisch der Kontur des Schläfers durch individuelle Platzierung der Dinkelspelzkörner an. Trotz der stabilen Form wird es als weich empfunden. Es entlastet und stützt den Kopf- und Nackenbereich und die Halswirbelsäule. Verspannungen werden gelockert und Zahn- und Kopfschmerzen sowie Rheuma gelindert. Das leise Rasselgeräusch, der zarte Naturduft und der hohe Kieselsäuregehalt des natürlichen Materials wirken beruhigend. Dinkelspelz bietet keinen Nährboden für Keime und Milben und ist für Allergiker gut geeignet.
Atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend ermöglichen Spelzen eine gute Luftzirkulation und nehmen Feuchtigkeit auf und geben sie an ihre Umwelt ab. Die Transpiration wird vermindert und ein Wärme- oder Feuchtigkeitsstau durch diese Eigenschaften ausgeschlossen.

Kuscheltier mit Heilwirkung

Die Rieselfähigkeit prädestiniert es zum Kuschelkissen für Kinder. In Tierform zum Erwärmen und Kühlen geeignet ist es ein Trostpflaster bei beispielsweise Prellungen, Ohr- und Zahnschmerzen. Das Füllmaterial sollte regelmäßig ausgelüftet werden.

Die Anwendungen

Das Dinkelspelzkissen ist kein reines Wärmekissen. Als Kälte- oder Wärmequelle verwendet, ermöglicht es die Entfaltung einer wohltuenden Heil- und Entspannungswirkung.  Nach einer kurzen Aufwärmzeit im Back- oder Kachelofen gegebenenfalls der Heizung geben die Dinkelkerne die gespeicherte Tiefenwärme gleichmäßig ab. Bauchweh, kalte Füße oder Verspannungen werden effektiv gelindert.  Für Kälteanwendungen bei Schwellungen, Insektenstichen oder Zahnschmerzen wird es für kurze Zeit im Kühlschrank oder Gefrierfach gelagert.

Obwohl der Name es vermuten lässt, gehören Erdmandeln nicht zu den Rosengewächsen wie der Mandelbaum. Die bis zu 60 cm hohe krautige Pflanze aus der Familie der Sauergrasgewächse ist mit den einheimischen Riedgräsern verwandt und stammt aus dem Mittelmeergebiet. Die Erdmandel, botanisch Cyperus esculentus, bildet lange, unterirdische Ausläufer mit knolligen Verdickungen. Oberirdisch erinnert ihr Aussehen, durch ihre langen, hellgrünen, parallelnervigen Blätter, an das anderer Gräser. Von Juli bis September erscheinen die weißen Blüten.

Verwendung

In Ägypten und im Nahen Osten wird sie als Nahrungspflanze seit Jahrtausenden angebaut. Im 8. Jh. bringen sie Araber nach Südeuropa, wo sie seitdem auch genutzt wird. In Spanien werden sie Chufa genannt, in Frankreich kennt man sie als Amandes de terre und im englisch-sprachigen Raum heißen sie Tiger Nuts. Verwendet werden die unterirdischen Knollen, deren süßlicher Geschmack an Mandeln erinnert.

Inhaltsstoffe und Produkte

Erdmandeln bestehen zu 30% aus Kohlenhydraten, deren Zuckeranteil von 10% sie auch ihren natursüßen Geschmack verdanken. Ihr Fettgehalt von ca. 25% setzt sich zu einem großen Teil aus ungesättigten Fettsäuren wie Linolsäure zusammen. Neben einem Eiweißanteil von 7% enthalten Erdmandeln viele Vitamine wie Biotin, Vitamin E und C sowie wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Eisen, Magnesium und Zink. Der hohe Schalenanteil macht sie zudem ballaststoffreich.
Erdmandeln kann man frisch als Gemüse verwenden. Eher typisch ist allerdings die Verwendung als gerösteter, nussartiger Snack, z.B. in Form von Knabber-Chips. Verarbeitet zu Mus sind sie ein leckerer Brotaufstrich. Man kann sie ebenfalls zu Mehl verarbeiten, das Dank Gluten- und Lactosefreiheit Allergikern gute Verwendungsmöglichkeiten bietet.

Die Luft trocknet gerade in den Wintermonaten, durch Beheizen aus. Die ungesunde Luft kann zu gesundheitlichen Beschwerden führen. Augenreizungen und Austrocknung der Schleimhäute führen oft zu Erkältungskrankheiten.

Mit einem Duftbrunnen wird das Raumklima verbessert. Durch die Wasserbewegungen im Brunnen entsteht eine vermehrte Wasserverdunstung, die den trockenen Raum befeuchtet und für eine gesunde Raumluft sorgt.
Die Luftfeuchtigkeit sollte 45-60% betragen, doch das ist in der Heizperiode oft nicht möglich. Mit einem Zimmerbrunnen ist die notwendige Luftfeuchtigkeit erreichbar.

Ein Zimmerbrunnen ist nicht nur gesund er verschönert auch die Wohnung. Das wunderbare Gestaltungselement passt zu allen erdenklichen Einrichtungen.

Die Handhabung des Duftbrunnens ist einfach. Der dazugehörige Wasserbehälter wird mit abgekochtem Leitungswasser oder destilliertem Wasser (auch Regenwasser) gefüllt. Der Verbindungsschlauch muss dann mit der Wasserpumpe verbunden werden. Nun ist er betriebsbereit. Nur noch den Stecker in die Steckdose und er kann seine Tätigkeit beginnen. Bis zu 10 Tropfen ätherisches Öl in den Duftbrunnen träufeln und in kurzer Zeit entsteht ein aromatischer Duft.
An einigen Duftbrunnen ist die Stärke der Sprudelintensität einstellbar.

Wasser symbolisiert den ständigen Fluss von Energien und Leben. In Verbindung mit aromatischen Ölen erfüllen sie Geist und Seele. Die sanfte Wirkung des Duftes, sorgt für Harmonie.

Es gibt eine große Auswahl an ätherischen Ölen. Je nach Geschmack können Frische Öle, Energie Öle oder Harmonie Öle gewählt werden.

Beliebte Urlaubsländer:

Die beliebtesten Urlaubsländer in Afrike sind jene, die über große Nationalparks und eine relativ solide Infrastruktur verfügen. Die an die weltberühmte Serengeti-Wüste grenzenden Staaten Kenia und Tansania sind hier in erster Linie zu nennen, wobei Kenias Ruf durch die bürgerkriegsähnlichen Unruhen des letzten Jahres gelitten hat. Eine Reise nach Tansania kann als weiteren Höhepunkt neben der Entdeckung der Tierwelt auch einen Badeurlaub auf der traumhaften Insel Sansibar beinhalten.
Afrika Reisen – Ebenfalls sehr beliebt sind Reisen nach Südafrika, Namibia und Botswana, wo ebenfalls riesige Nationalparks mit Löwen, Leoparden, Eelefanten, Nashörnern und Giraffen die Besucher in ihren Bann ziehen.

Reise, Unterkunft und Verpflegung:

Die genannten Staaten haben sich auf den Besuch westlicher Touristen eingestellt. Komfortable Lodges und europäisches Essen machen es dem Besucher leicht, den Urlaub zu genießen. In Namibia gibt es zudem private Unterkünfte bei weißen Farmern, die den europäischen Lebensstil kennen.
Die Straßen in Afrika sind ebenso gewöhnungsbedürftig wie der dort gepflegte Fahrstil, so dass von Touren auf eigene Faust abgeraten werden muss. Ein Führer, der mit der einheimischen Natur vertraut ist, ist in Folge der gefährlichen Wildtiere unabdingbar.

Sicherheit:

Speziell Südafrika unternimmt wegen der bevorstehenden Fußball-Weltmeisterschaft enorme Anstrengungen, um die Sicherheit der ausländischen Besucher gewährleisten zu können. Namibia gilt generell als sicher für Touristen; ähnliches gilt für Tansania und Botswana. Kenia ist im umgrenzten Gebielt der Clubs und Lodges ebenfalls sicher; ein Ausflug in große Städte birgt allerdings gewisse Risiken.

Goldankauf vor Ort oder im Internet
Da die Preise für Gold in den letzten Jahren stark gestiegen sind, ist es für immer mehr Menschen interessant, den im Haus vorhandenen alten Goldschmuck oder die goldene Uhr zu verkaufen. Angebote hierzu finden sich häufig. Nicht nur Händler in den Innenstädten, auch Anbieter im Internet kaufen Gold an und überweisen den Gegenwert an den Kunden. Angekauft werden dabei nicht nur intakte Uhren und Schmuck, sondern auch so genanntes Bruchgold. Hierunter versteht man alle Arten von Gold, auch defekte Uhren und Zahngold. Banken hingegen kaufen lediglich Goldbarren oder Goldmünzen an, Bruchgold oder Goldschmuck werden nicht angenommen.

Auf den Verkaufspreis achten
Obwohl viele Händler den Goldankauf anbieten, sollte man sein Gold nicht an den ersten Anbieter verkaufen. Vielmehr ist es sinnvoll, die Preise der Anbieter zu vergleichen, denn diese schwanken mitunter sehr stark. So ist es möglich, allein durch einen Preisvergleich einige Hundert Euro beim Goldankauf mehr zu erzielen. Online-Händler offerieren ihre Preise dabei direkt im Internet, so dass ein Preisvergleich relativ schnell vorgenommen werden kann. Die Preise der Händler vor Ort hingegen können telefonisch abgefragt werden.

Das Problem der Brüchigkeit oder farblichen Ungleichmäßigkeit der Fingernägel ist vielen Frauen ein Begriff. Hierfür ist die Möglichkeit der künstlichen Fingernägel ein gebräuchlicher Lösungsansatz. Selbst bei einer verhältnismäßig schlechten Grundsubstanz lassen sich auf diese Weise hervorragende Ergebnisse hervorbringen. Dabei muss es nicht der Fall sein, dass künstliche Fingernägel auch wie solche aussehen. Mittlerweile sind Varianten der Nagelverstärkung so umzusetzen, dass eine Unterscheidung zu natürlich gepflegten Fingernägeln kaum mehr auszumachen ist.

Vorteile von künstlichen Fingernägeln

Je nach individuellem Stil und Geschmack gibt es eine Vielzahl von unterschiedlichen Nageldesignmethoden. Zu den beliebtesten zählen unter anderen Gel-, Acryl- und French Style Nägel. Je nach Art und Form des gewünschten Designs werden nun passende, so genannte Tips kreiert, welche in Form und Beschaffenheit genau der gegebenen Nagelbettbasis angepasst werden. Ein wesentlicher Vorteil, neben einer gepflegten Optik, ist der Aspekt der Stabilität. Ein modellierter Nagel ist im Vergleich zu einer natürlichen Nagelspitze bis zu 60 Mal stabiler.

Was ist zu beachten?

Jedoch ist zu beachten, dass die lediglich auf künstliche Acrylnägel zutrifft. Gelnägel wiederum sind nicht derart stabil und bruchfest. Beide Varianten schützen jedoch den natürlichen Nagel vor schädlichen Einwirkungen von außen.

Vor der Behandlung in einem Nagelstudio empfiehlt es sich in Erfahrung zu bringen, ob eventuell eine Allergie gegen Acryl oder einige Kunststoffe besteht. Eine gute Nagelbehandlung enthält hierzu ebenfalls eine ausführliche Beratung, welche klären soll, ob bestimmte Verfahren überhaupt angewendet werden können. Der gesundheitliche Aspekt sollte in diesem Zusammenhang noch vor dem optischen Effekt stehen. Weiterhin sollte man auch die Sauberkeit im Nagelstudio seiner Wahl achten. Hier müssen hygienisch saubere Verhältnisse herrschen. Eine Desinfektion und die Arbeit der Angestellten mit etwa Handschuhen bei der Nagelbettbehandlung, sind absolut notwendig.

Hierfür können gerne auch Erfahrungen von Freunden und Bekannten bezüglich eines Nagelstudios eingeholt werden. Im Endeffekt ist der eigenen Kreativität bei der Ausgestaltung der Fingernägel durch professionelle oder eigene Hand keine Grenze gesetzt. Zu beachten sind bei professioneller Durchführung jedoch, dass etwa Gelnägel im Regelfall preisintensiver, als eine Acrylvariante sind.

Australien – Kontinent der Vielfalt
Gerade die Vielseitigkeit des roten Kontinents macht ihn wohl zu einem der beliebtesten und abenteuerlichsten Reiseziele dieser Welt. Ob Großstadtdschungel, Wellenreiten am schneeweißen Traumstrand, atemberaubende Bergtouren oder Safari im Backcountry: kaum ein anderes Land bietet dem Besucher derartig viele Möglichkeiten, um Tage, Wochen oder auch Monate dort zu verbringen, ohne Langeweile aufkommen zu lassen. Zahlreiche verschiedenartige Bauten, ob von Menschenhand oder von der Natur erschaffen, haben es zu Wahrzeichen von Weltruhm geschafft: das legendäre Opera House im Hafen von Sydney, der feuerrote Ayer´s Rock, dessen Erscheinung so überwältigend wie seine Herkunft unergründlich ist, oder das Great Barrier Reef, einer der beliebtesten Tauchplätz der Welt – all dies ist nur eine kleine Auswahl der Attraktionen und Möglichkeiten, die Australien dem weltoffenen Besucher offenbart.

Australien – wo Europa auf Down Under trifft
An vielen Orten ist das Gefühl, auf den Spuren der Aboriginees zu wandeln, geradezu förmlich greifbar. Eine selten intensive und gerade deswegen gelungene Mischung aus traditioneller Naturverbundenheit und den Errungenschaften der modernen Welt ist die vorherrschende Atmosphäre, die jeden Besucher, der Australien betritt, unweigerlich in ihren Bann zieht.

Schnell – sauber und problemlos: der Einbau eines Treppenlifts!

Die Sicherheit steht beim Einbau an erster Stelle: dafür werden die Verlaufsschienen an die jeweilige Treppe angebracht. Dabei ist es egal, ob es sich um eine Gerade– oder Kurventreppe handelt: der Treppenlift wird individuell bei jedem Auftraggeber montiert. Dabei gibt es zwei Varianten: bei dem Treppenlift mit Sessel besteht die Möglichkeit, auf einer bequemen, ergonomisch geformten Sitzfläche Platz nehmen zu können und sich sicher und komfortable herauf- oder herunterfahren zu lassen. Die bedienungsfreundliche Steuerung befindet sich – ganz nach Kundenwunsch – entweder in der rechten oder linken Armlehne. Zusätzlich gibt es einen Sicherheitsgurt, der sich leicht mit einer Hand öffnen und schließen lässt. Damit das Aussteigen so einfach wie möglich wird, ist der Sitz drehbar. Übrigens: der gesamte Treppenlift lässt sich leicht und mit einem Handgriff zusammenklappen – so bleibt genügend Platz z.B. für die anderen Familienmitglieder.

Am besten TÜV-geprüfte Sicherheit: der Treppenlift!

Eine weitere Variante ist der Treppenlift mit Plattform – eine Möglichkeit, die besonders den Rollstuhlfahrern entgegen kommt. Hier kann der Nutzer mit seinem Rollstuhl auf die Plattform auffahren – so kann er alleine, sicher und problemlos die Treppe bewältigen. Auch hier lassen sich die ausladenden Teile des Lifts – wenn dieser gerade nicht benötigt wird – ganz einfach hochklappen. Wichtig: alle Modelle sollten eine sehr gute Qualität und gleichzeitig auch eine TÜV-geprüfte Sicherheit aufweisen. Die heutigen Treppenlifte besitzen eine ruhige Lauf-Lautstärke, sind wartungsarm und passen sich dem jeweiligen Einrichtungsstil von Haus und Wohnung perfekt an. Tipp: wenn eine Notwendigkeit vorliegt, kann der Treppenlift oft auch von der Steuer abgesetzt werden!

Beschreibung der Frucht

Die Noni ist etwa hühnereigroß mit einer gelblichen Schale, die mit ihren Verdickungen an eine Sellerieknolle erinnert. Sie zählt zu den Sammelsteinfrüchten und riecht in reifem Zustand sehr unangenehm wie ranziger Käse.

Darreichungsform der Noni

Die Frucht zählt zu den „neuartigen Lebensmitteln“, die der Novel Food-Verordnung der EU unterliegen und somit eine Zulassung benötigen. Noni wird zumeist als Fruchtsaftgetränk (Nonisaft) angeboten. Noniprodukte wie Blätter, Tees, Kapseln oder Fruchtextrakte dürfen auf dem europäischen Markt nicht verkauft werden.

Angebliche medizinische Wirkung

Obgleich es von der EU-Kommission untersagt wurde, für den Nonisaft gesundheitsbezogene Aussagen zur Linderung oder gar Heilung von Krankheiten zu machen, werden dem Saft gesundheitsfördernde Wirkungen zugesprochen. So wird er bei Diabetes, Depressionen, Übergewicht, Arthritis und sogar Krebs eingesetzt. Dafür gibt es allerdings keine wissenschaftlich fundierten Beweise. Ein der Nonifrucht nachgesagter Wirkstoff namens Xeronin ist in der Arzneimittelforschung sogar unbekannt.

Das Nonifrucht-Verbot und seine Aufhebung

In Deutschland wurde 2001 vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte ein vorläufiges Verbot für den Vertrieb des Nonisafts verhängt. Grund dafür war der Vorwurf der Nichtwirksamkeit des Produkts. Als 2003 die Europäische Kommission den Verkauf des Safts gestattete, wurde das Verbot aufgehoben, da das EU Scientific Committee on Foods (SCF) eine Unbedenklichkeitsbescheinigung ausgegeben hatte. In den Jahren 2005 und 2006 aufgetretene Leberentzündungen bei einigen Noni-Konsumenten wurden wissenschaftlich untersucht und schließlich Entwarnung gegeben, da sich ein direkter Zusammenhang nicht nachweisen ließ. Nonisaft gilt demnach als unbedenklich, jedoch wird ihm auch keine besondere gesundheitsförderliche Wirkung zugesprochen. Heilversprechen sind aber in der EU und der Schweiz verboten.